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ブログカテゴリー一覧

「腰痛」の記事一覧

 

2019/12/11(水)

坐骨神経痛 痛み シビレはココが原因かも?

カテゴリー:腰痛

腰痛でお悩みのアナタへ こんばんは 島根県松江市と飯南町で「腰痛患者を0にしよう」と 奮闘している 整体院~かいとう~の院長 海藤 晃弘です。 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 腰痛でお悩みのアナタに改善するためのヒントやアイディアをお伝えしたいと 思います。 今回はタオルとテニスボールを使って 硬くなった筋肉をほぐして坐骨神経
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2019/12/05(木)

腰痛 予防と改善にはこれをやってみて!!

カテゴリー:腰痛

腰痛でお悩みのアナタへ・・・ こんにちは 島根県松江市と飯南町で 「腰痛患者を0にしよう」と奮闘している 慢性腰痛専門整体院~かいとう~の 院長 海藤 晃弘です 本日もブログをご覧いただきありがとうございます 今回も腰痛でお悩みのあなたに 改善するためのヒントやアイディアをお伝えしたいと思います。 今回は朝起きた時におこなっくださいね そ
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2019/12/01(日)

歩行時 反らした時の腰痛はココを診てくださいね

カテゴリー:腰痛

腰痛でお悩みのアナタへ こんばんは 島根県松江市と飯南町で 「腰痛患者を0にしよう」と 慢性腰痛専門整体院~かいとう~を営んでいる 院長 海藤 晃弘です。 本日もブログをご覧いただきありがとうございます 今回も腰痛でお悩みのアナタへ 改善するためのヒントやアイディアをお伝えしたいと 思います。 前回の反らした時の痛みシリーズです。
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2019/11/21(木)

腰痛改善 太もも痩せたい方 どちらにも有効です

カテゴリー:腰痛

腰痛でお悩みのアナタへ こんばんは 島根県松江市と飯南町で 「腰痛患者を0にしよう」と 慢性腰痛専門整体院~かいとう~を営んでいる 院長 海藤 晃弘です。 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 今回は腰痛やダイエットでお悩みのアナタへ 改善するためのヒントやアイディアをお伝えしたいと思います 今回は質問があったためお答えしようと思い
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2019/11/18(月)

反った時に痛みがある方これを試して!!

カテゴリー:腰痛

腰痛でお悩みのアナタへ・・・ こんにちは 島根県松江市と飯南町で 「腰痛患者を0にしよう」と奮闘している 整体院~かいとう~の 院長 海藤 晃弘です。 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 今回も腰痛でお悩みのアナタに 改善するためのヒントやアイディアをお伝えしたいと思います。 今回から反らした時の腰痛改善をテーマにやっていこうと
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2019/10/31(木)

腰痛改善の鉄板 ここをほぐせ!!大腰筋

カテゴリー:腰痛

腰痛でお悩みのあなたへ・・・ こんばんは 島根県松江市と飯南町で 「腰痛患者を0にしよう」と 慢性腰痛専門整体院~かいとう~を営んでいる 院長 海藤 晃弘です 本日もブログをご覧いただきありがとうございます 今回も腰痛のアナタに改善するためのヒントや アイディアをお伝えしたいと思います。 今回はニューバージョン版をお伝えしたいち思います 「腰
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2019/10/06(日)

足がよくつるという方はこちらをご覧ください①

カテゴリー:腰痛

腰痛と足の不調でお悩みのあなたへ・・・ こんばんは 島根県松江市と飯南町で 「腰痛患者を0にしよう」と 慢性腰痛専門整体院~かいとう~を営んでいる 海藤 晃弘です 本日もご覧いただきありがとうございます。 今回も腰痛や足がつることでお悩みの改善するための ヒントやアイディアをお伝えしたいと思います さて今日から2回に分けてほぐし方と 筋肉
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2019/10/04(金)

前かがみの時の腰痛はココをみて!

カテゴリー:痺れ, 腰痛

腰痛でお悩みのアナタへ こんばんは 島根県松江市と飯南町で 整体院~かいとう~を営んでいる 海藤 晃弘です。 本日は 「前かがみの時の腰痛はここをほぐせ」 https://youtu.be/KYiJ9BE8Feo いかがでしたか? ハムストリングスって結構重要です。 これをみてしっかり見てください そうすればあなたの未来も開けます 今
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2019/09/25(水)

たった15秒前かがみの腰痛が改善する方法とは・・・

カテゴリー:腰痛

腰痛でお悩みのあなたへ・・・ こんにちは 島根県松江市と飯南町で 「腰痛患者を0にしよう」と慢性腰痛専門整体院~かいとう~を 営んでいる 海藤 晃弘です。 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 今回も腰痛を改善するためのヒントやアイディアをお伝えしたいと思います 張り切っていきましょう 今回のテーマは 前かがみの腰痛改善に関してです
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2019/09/22(日)

反った時の腰が痛い人必見 大腰筋ほぐし シンプルにしました。

カテゴリー:腰痛

腰痛でお悩みのあなたへ こんばんは 島根県松江市と飯南町で 腰痛患者を0にしようと奮闘している 慢性腰痛専門整体院~かいとう~の 院長 海藤 晃弘です。 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 今回も腰痛でお悩みのあなたへ 改善するためのヒントやアイディアを お伝えしたいと思います。 クライアントさんから 「大腰筋ほぐしが
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2019/09/11(水)

新 腰痛完全筋トレ 損はさせません②

カテゴリー:腰痛

腰痛でお悩みのあなたへ・・・ こんばんは 島根県松江市と飯南町で 「腰痛患者を0にしよう」と奮闘している 整体院~かいとう~の院長 海藤 晃弘です 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 今回も腰痛でお悩みのあなたへ 改善するためのヒントやアイディアをお伝えしたいと思います 今回のテーマのパート①はみていただいたでしょうか これは二つ
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2019/08/29(木)

腰痛改善にはこの筋肉を強化して!!

カテゴリー:腰痛

皆様 こんにちは 島根県松江市と飯南町で 「腰痛患者を0にしよう」と 慢性腰痛専門整体院~かいとう~を営んでいる 海藤 晃弘です。 本日もブログをご覧いただきありがとうございます 今回も腰痛でお悩みのあなたへ 改善するためのヒントやアイディアを お伝えしようと思います。 最近は緩めるというより 筋肉を鍛えるといった方法も伝えております。
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2019/08/10(土)

前かがみの腰痛でお困りの方はこの方法で改善して!!

カテゴリー:腰痛

皆様 こんばんは 島根県松江市と飯南町で 「腰痛患者を0にしよう」と 慢性腰痛専門整体院~かいとう~を営んでいる 院長 海藤 晃弘です。 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 今回も腰痛でお悩みのアナタへ改善するためのヒントやアイディアを お伝えしたいと思います。 さて今回は 患者さんからのリクエストにお答えする形です 今まで
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2019/07/26(金)

カテゴリー:腰痛

皆様 こんばんは 島根県松江市と飯南町で 「腰痛患者を0にしよう」と 慢性腰痛専門整体院~かいとう~を営んでいる 海藤 晃弘です。 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 今回も腰痛でお悩みのアナタへ改善するためのヒントやアイディアを お伝えしたいと思います。 とうとう第4弾目に入りました。 内蔵から腰痛を改善しようシリーズです
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2019/07/21(日)

内臓から腰痛を改善しよう!!大腸編

カテゴリー:腰痛

皆様 こんにちは 島根県松江市と飯南町で 「腰痛患者を0にしよう」と奮闘している 慢性腰痛専門整体院~かいとう~の 院長 海藤 晃弘です 本日もブログをご覧いただきありがとうございます 今回も腰痛でお悩みのアナタに改善するためのひヒントやアイディアをお伝えしたいと思います。 さて内蔵編3回目になりますが 腎臓 肝臓のケアはできてますか? そちら
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2019/07/15(月)

内臓から腰痛を良くしましょう

カテゴリー:腰痛

皆様 こんばんは 島根県松江市と飯南町で 「腰痛患者を0にしよう」と 慢性腰痛専門整体院~かいとう~を営んでいる 海藤 晃弘です。 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 今回も腰痛でお悩みのアナタに 改善するためヒントやアイディアをお伝えしたいと思います 前回内臓編の続きです 前回は腎臓編でしたが 皆様やっていただいたでしょう
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患者さんの生の声

カテゴリー:未分類, 腰痛

皆様 こんばんは 島根県松江市と飯南町で 「腰痛患者を0にしよう」と 奮闘している 慢性腰痛専門整体院~かいとう~の 院長 海藤 晃弘です。 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 今回は 「患者さんの生の声」をお伝えしたいと思います。 それではご覧くださいね https://youtu.be/cKplgR-egaM いかがでした
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2019/07/10(水)

内臓から腰痛を改善しよう!!

カテゴリー:腰痛

皆様 こんばんは 島根県松江市と飯南町で 「腰痛患者を0にしよう」と奮闘している 慢性腰痛専門整体院~かいとう~ 院長 海藤 晃弘です。 本日も動画をご覧いただきありがとうございます。 今回も腰痛でお悩みのアナタへ 改善するためのヒントアイディアをお伝えしたいと思います。 今回から内臓編です 足のツボを刺激して改善しようと試みました それ
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2019/07/01(月)

あなたの股関節ストレッチ間違ってませんか?

カテゴリー:腰痛

皆様 こんばんは 島根県松江市と飯南町で 「腰痛患者を0にしよう」と 慢性腰痛専門整体院~かいとう~を営んでいる 院長 海藤 晃弘です 本日もブログをご覧いただきありがとうございます 今回も腰痛でお悩みのアナタへ改善するためのヒントやアイディアを お伝えしたいと思います。 今回は股関節メインですが 実は間違ったやり方をされていると腰痛や膝痛に悩
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2019/06/18(火)

立ち上がりの腰痛を秒速で改善!

カテゴリー:腰痛

皆様 こんばんは 島根県松江市と飯南町で 「腰痛患者を0にしよう」と 慢性腰痛整体院~かいとう~を 営んでいる 海藤 晃弘です 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 今回も腰痛でお悩みのアナタに改善するためのヒントやアイディアを お伝えしたいと思います。 最近妙な天気が続きますが皆様いかがお過ごしですか? 体調を崩されている方も多く
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2019/06/02(日)

太ももの裏の原因は坐骨にあります!!

カテゴリー:未分類, 腰痛

皆様 こんにちは 島根県松江市と飯南町で 「腰痛患者を0にしよう」と 慢性腰痛専門整体院~かいとう~を営んでいる 海藤 晃弘です。 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 今回も腰痛でお悩みのアナタへ改善するためのヒントやアイディアを お伝えしたいと思います。 今回はお尻と太ももの裏(ハムストリングス)の痛みで苦しんでいる方の改善法です。
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2019/05/18(土)

走行時の腰痛はココをみてください!!

カテゴリー:腰痛

皆様 こんばんは 島根県松江市と飯南町で 「腰痛患者を0にしよう」と奮闘している 慢性腰痛専門整体院~かいとう~の 院長 海藤 晃弘です。 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 今回も腰痛でお悩みのアナタへ改善するためのヒントやアイディアを お伝えしたいと思います。 本日新しい患者さんが来院された時に 「走行時に腰が痛くなる」という
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2019/05/14(火)

ココがホントに腰痛の原因なの?

カテゴリー:腰痛

皆様 こんばんは 島根県松江市と飯南町で 「腰痛患者を0にしよう」と 慢性腰痛専門整体院~かいとう~を営んでいる 海藤 晃弘です。 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 今回も腰痛でお悩みのアナタへ改善するためのヒントやアイディアを お伝えしたいと思います。 今日も暑かったですね。 動画を撮ったのは夜ですが 今回は、新しく来ら
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2019/05/08(水)

寝る前にしてほしい。腰痛改善体操です

カテゴリー:腰痛

皆様 こんにちは 島根県松江市と飯南町で 「腰痛患者を0にしよう」と 奮闘している 慢性腰痛専門整体院~かいとう~の院長 海藤 晃弘です。 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 今回も腰痛でお悩みのアナタに改善するためのヒントやアイディアを お伝えしたいと思います。 最近いい天気が続いてるので気分がいいですね。 今回は、私もや
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2019/05/05(日)

お尻を鍛えずして腰痛・猫背は改善しない!

カテゴリー:腰痛

皆様 こんばんは 島根県松江市と飯南町で 「腰痛患者を0にしよう」と 奮闘している 慢性腰痛専門整体院~かいとう~の 院長 海藤 晃弘です。 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 今回も腰痛でお悩みのアナタに改善するためのヒントやアイディアを お伝えしようと思います。 さて令和になって初めての動画です。 いつもは緩ませる方法を
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2019/04/30(火)

ス年雄筋肉が原因で腰痛になる?

カテゴリー:未分類, 腰痛

皆様 こんにちは 島根県松江市と飯南町で 「腰痛患者を0にしよう」と奮闘している 慢性腰痛専門整体院~かいとう~の 院長 海藤 晃弘です。 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 腰痛でお悩みのアナタに改善するためのヒントやアイディアをお伝えしたいと思います さて今回は宣伝からです。 私、実は 5月発売の「健康」という雑誌の 健
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2019/04/25(木)

立ち上がりの腰痛の原因はココです

カテゴリー:腰痛

皆様 こんばんは 島根県松江市と飯南町で 「腰痛患者を0にしよう」と 慢性腰痛専門整体院~かいとう~を営んでいる 海藤 晃弘です。 本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 今回も腰痛でお悩みのアナタに改善するための ヒントやアイディアをお伝えしたいと思います 今回は久々のテニスボールシリーズです。 本日来られた患者さんはココが原因でし
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