2020/05/02(土)
仕事中に腰と背中が痛む肩必見 簡単にできますよ!
カテゴリー:腰痛
腰と背中の痛みでお悩みのあなたへ
こんにちは
島根県松江市古志原と飯南町で
整体院~かいとう~を営んでいる
院長 海藤 晃弘です。
本日もブログをご覧いただきありがとございます。
今回も腰痛でお悩みのあなたへ改善するためのヒントやアイディアをお伝えしたいと
思います。
コロナで室内にこもって
仕事や運動不足で体がなまっていませんか?
その時に多いのが
腰と背中の痛みです
そんなアナタに簡単にできる運動をご紹介したいと思います。
「仕事中に腰と背中が痛む肩必見 簡単にできますよ!」
いかがでしたか?
難しいことはないので是非やってみてください。
ポイントは足は床から離さないことです
しっかりやってくださいね
本日も動画をご覧いただきありがとうございました。
腰痛でお悩みのあなたへ
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