2019/05/16(木)
足裏までシビレや違和感がある方 この対処法やってみて！！
カテゴリー：痺れ
皆様 こんばんは
島根県松江市と飯南町で
「腰痛患者を0にしよう」と日々奮闘している
慢性腰痛専門整体院～かいとう～の
院長 海藤 晃弘です
本日もブログをご覧いただきありがとうございます。
今回も腰痛でお悩みのアナタへ改善するためのヒントやアイディアを
お伝えしたいと思います。
本日は80代の患者さんで脊柱管狭窄症の方の施術を
行った時にここを日頃メンテナンスをしてくださいね。
とお伝えしました。
その方法も皆様にもお伝えしますね。
「足裏までシビレや違和感がある方 この方法をやってみて！！」
そこの部分は
薬指と小指
それではご覧ください
いかがでしたか？
こんなに簡単です。
ポイントは
引っ張る時は痛みが出ない程度で行うこと
くるぶしから斜めしたのコリが出ている部分（骨みたいな感じがしますが・・・）
を血流が流れやすくなるイメージを持って行うこと
以上です
本日もブログをご覧いただきありがとうございました
腰痛でお悩みのアナタへ・・・
一人で悩まず今すぐご連絡くださいね。
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