2019/08/24(土)
膝の痛みが消える方法をご紹介します
カテゴリー：未分類
皆様 こんばんは
島根県松江市と飯南町で
「腰痛患者を0にしよう」と
慢性腰痛専門整体院～かいとう～を営んでいる
院長 海藤 晃弘です
本日もブログをご覧いただきありがとうございます。
本日は腰痛ではなく
膝痛に関してです。
腰痛が良くなった後に膝の痛みが気になります
といわれる方が多いので調べてみるとこういう
ある生き方やしゃがみ方をされてました。
これをやるとあっさり消える方が多いです
それではご覧くださいね
「膝の痛みがあっさり消える方法をご紹介します」
実はですね。膝が痛い方は
歩くときやしゃがむときに
股関節を内側に入れるくせがあります
その癖を修正すると・・・こうなります
いかがでしたか？
ポイントは
膝と足先の方向です。
しっかりと修正してくださいね
本日もブログをご覧いただきありがとうござました。
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