2019/04/30(火)
ス年雄筋肉が原因で腰痛になる？
皆様 こんにちは
島根県松江市と飯南町で
「腰痛患者を0にしよう」と奮闘している
慢性腰痛専門整体院～かいとう～の
院長 海藤 晃弘です。
本日もブログをご覧いただきありがとうございます。
腰痛でお悩みのアナタに改善するためのヒントやアイディアをお伝えしたいと思います
さて今回は宣伝からです。
私、実は
5月発売の「健康」という雑誌の
健康に特化した凄腕整体院という欄に
掲載されることになりました。パチパチパチ
自分で拍手するなって・・・
掲載されたからには今後も精進していきますのでよろしくお願いします。
さて本題です。患者さんからの質問で
ココが原因で腰痛になるんですか？
と言われたので
「はい そうです」と
答えちゃいました。
それではご覧ください
「脛の筋肉が原因で腰痛になる？」です
脛の筋肉というのは
前脛骨筋
の事を指します。
働き ①足関節の背屈
②足底のアーチの形成
③足の内反
になります。動画にて動きが出てますのでご確認くださいね。
歩いている時の腰痛と関係していることが多いです。
それではご覧ください
いかがでしたか？
足を台の上に置いて膝の皿の部分を動かした方が
楽にできます
しっかりやってみてくださいね
本日もブログをご覧いただきありがとうございました。
腰痛でお悩みのアナタへ・・・
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