2019/04/13(土)
アキレス腱って腰痛って関係あるの？
カテゴリー：未分類
皆様 こんばんは
島根県松江市と飯南町で
「腰痛患者を0にしよう」と
奮闘している 慢性腰痛専門整体院～かいとう～の
院長 海藤 晃弘です。
本日もブログをご覧いただきありがとうございます。
今回も腰痛でお悩みのアナタに改善するためのヒントやアイディアを
お伝えしたいと思います。
スっごく久しぶりの投稿になります。
ホームページリニューアル中に付き
色々なトラブルがあって
動画を配信できませんでした。
また本日より再開したいと思います。
今回は患者さんの症状からです。
腰を反ってももらった時にここの部位を検査したら
楽になったのでご紹介したいと思います。
「アキレス腱って腰痛と関係あるの？」
アキレス腱の役割はご存知ですか？
大雑把に言うと
人体で最も強く最大の腱であり、歩行や跳躍などの運動の時に
働きます。
結構アキレス腱の改善法で効果の薄いやり方をしているので
ご紹介します
いかがでしたか？
ポイントは
足裏の位置ですね。平行にしてくださいね。
それと無理しないこと
以上です。
是非行ってみてください
本日もブログをご覧いただきありがとうございました。
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