2018/05/13(日)
ココをしっかりなぞれば腰痛改善！
カテゴリー：ブログ
皆様 こんにちは
島根県松江市古志原と飯南町で
慢性腰痛専門整体院～かいとう～を
営んでいる海藤 晃弘です
ブログをご覧いただきありがとうございます。
本日もあなたの腰痛改善のヒントやアイディアをお伝えしたいと
思います。
本日は大雨でしたね。皆様いかがお過ごしでしたか？
本日は足の反射区からです
「ココをしっかりなぞれば腰痛改善！」
反射区とは、押すと、各器官や内臓につながるといわれる、
末梢神経が集中している箇所のことです。
腰痛につながる反射区をご紹介します。
本日は４つあるうちの一つです
（1）胸椎・腰椎
脚の内側～くるぶしから指2本分ほどのところを起点として、
親指の腹で、図の箇所をなぞるように刺激しましょう。
骨のきわを押すのがコツです。
あまりにも強く刺激を与え過ぎるとたてなくなることも
あるそうなのでお気を付けください。
皆様いかがでしたか？
本日もブログをご覧いただきありがとうございました。
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