2018/11/13(火)
あなたの腰痛の原因はずばりココです
カテゴリー:ブログ
皆様 こんばんは
島根県松江市と飯南町で
「腰痛患者を0にしよう」と
慢性腰痛専門整体院~かいとう~を営んでいる
海藤 晃弘です。
本日もブログをご覧いただきありがとうございます。
腰痛でお悩みのアナタに改善するためのヒントやアイディアを
お伝えしたいと思います。
先日患者様からのお問い合わせでここが原因じゃないかと
思って動画を撮りました。
「あなたの腰痛の原因はずばりココです」
患者様にはご希望のご予約日が先なので
これを使ってここをほぐしてくださいと言いました。
こことは・・・
そうです。何度かやってますが
大殿筋です。
今回はおなじみ、テニスボール使用してます。
それではご覧ください。
いかがでしたか?
はじめてのホワイトボードに戸惑いながらもしっかりやりました。
ポイントは
3か所の臀部の腰痛ポイントをしっかり行うことです。
腰と臀部はものすごい関係があります。
ここをしっかりほぐすことで腰痛改善が可能です。
しっかりテニスボールをしてみてください。
本日もブログをご覧いただきありがとうございました。
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