090-7712-3231

ブログ

2012/12/21(金)

水分の摂りすぎは百害あって一利なし

カテゴリー:ブログ

 

<font size=”3″>皆様 こんにちは

ヒーリング整体師 カイトウです

本日はこちらは大雪です。

外出される方はお気を付けを・・・

本日の議題は

<font color=”#FF0000″><font size=”4″>「水分の摂りすぎは百害あって一利なし」</font></font>です
人間の体の約60%は水分であり、生命維持には欠かせません。

しかし大量に摂取すると美容と健康に寄与しないどころか、

それらを損なうことになります。

人間が活動するためには水だけでなく熱も不可欠です。

過剰な水分摂取は体内の熱を奪い

様々な活動を停滞させてしまいます。

水分をたっぷり摂れば肌や髪が瑞々しく潤う

イメージがありますが、

実際には逆効果になることが多いです。

過剰に水分を摂取すると体が冷やされ、

全身の細胞が萎縮して排泄が滞り

どんどん体内に水分がたまっていきます。

すると、細胞が働くときに必要な熱が奪われ

新陳代謝が停滞します。

細胞の体力が落ちてしまうので肌や髪の乾燥が

悪化することはあっても改善することはありません。

細胞の力が弱くなるということは臓器の機能も低下します。

朝一番に冷たいミネラルウォーターをコップ1杯。

これで便秘が治ったという方もいますが、

これは便秘が治ったのではなく弱った臓器に

冷水の刺激で追い打ちをかけ

下痢をおこしているだけです。

決して健康的な排便ではありません。

また汗かっきで水を飲んでも飲んでも喉が

渇くからミネラルウォーターを携帯しているという方は

細胞の保水力が低下していると考えられれます。

水分の摂りすぎは百害あって一利なし。

喉が渇いたら体熱を上昇させ、

細胞を元気にする生姜紅茶、白湯(天然塩少し入れる)を

日常的に飲むことをおすすめします。

弱った細胞がだんだんと活力を取り戻し

健康効果を実感できます。

島根県 飯南町 大田市 雲南市の整体院

慢性肩こり、腰痛、関節痛、内臓疾患の改善お任せ!

<font size=”5″><strong>癒し処~KAITO~</strong></font>

飯南会場

島根県飯南町頓原1070(ラムネ温泉敷地内)

大田会場

大田市三瓶町池田2018-2
(月、木 開催 完全予約制)
注 他の曜日は応相談

連絡先

<font size=”5″><font color=”#0000FF”><strong>090-7712-3231</strong></font></font>
</font>

 

 

 

診察予約は今すぐお電話で

090-7712-3231

【受付時間】10時〜20時(木、第2・4日曜日除く)

 

メールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。

 

※施術中は電話に出られませんので、留守番電話に自身のお名前と電話番号を入れて下さい。必ず折り返し致します。

※診察時間は10時〜20時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。診察時間外にホームページをご覧の方は、ぜひメールフォームからのお問い合わせをお願いいたします。
※メールフォームはお名前・お電話番号・メールアドレスを入力するだけの簡単なものですのでお気軽にご利用していただけます。当院は完全予約制の為、事前にご予約をお願いしています。