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2019/12/30(月)

重度の腰痛のアナタへ 動かしながら良くしてください

カテゴリー:腰痛

 

腰痛でお悩みのアナタへ

こんばんは

島根県松江市と飯南町で

「腰痛患者を0にしよう」と

奮闘している

整体院~かいとう~の

院長 海藤 晃弘です

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。

腰痛でお悩みのあなたへ

改善するためのヒントやアイディアをお伝えしたいと思います。

当院では初めての方に

腰痛の原因をさぐるべく検査をしているのですが

重症の方ほどここの筋肉が固まっています

それを動かしながらほぐす方法です

それではご覧くださいね

「重度の腰痛のあなた これをやってください」

その筋肉とは

腰方形筋です

ここは動かしながらやると

筋肉がほぐれて楽になりますので

いかがでしたか?

ポイントは

最初は小さく回して痛みがでなかったら大きく回して

みてください

本日もブログをご覧いただきありがとうございました

腰痛でお悩みのあなたへ

一人で悩まず今すぐご連絡くださいね

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