090-7712-3231

ブログ

2018/05/03(木)

ぎっくり腰、腎機能改善、便秘の解消はここですから

カテゴリー:ブログ

 

 

皆様 こんばんは

島根県松江市古志原と飯南町と松江市で

慢性腰痛専門整体院~かいとう~を

営んでいる海藤 晃弘です。

本日のテーマは

「ぎっくり腰、腎機能改善、便秘の解消はここですから」

承山(しょうざん)

承山は承間から指二本分下にあるツボです。

くらはぎとアキレス腱の境目(凹んでいく部分)にあります。

両足を押すようにしましょう。

効果としては、足のむくみ解消や血行促進が期待できます。

またぎっくり腰や腎機能の改善、便秘の解消効果も期待できるツボです。

【ツボ押しのやり方】

・親指の中心部をメインに使いましょう。
・押す強さは、程よい刺激が感じる程度にしましょう。
・一押しで5秒を目安に3~5分間継続的に行いましょう。
・押すときは呼吸を吐きながらリラックスして行いましょう。

 

足痩せに効果があるツボ一覧

 皆様 いかがでしたか?

是非実行してくださいね。

本日もブログをご覧いただきありがとう

ございます。

腰痛でお悩みのあなたへ早く解消させましょう。

その方法は・・・

今すぐご連絡ください

お待ちしております

090-7712-3231

 

 

 

 

 

診察予約は今すぐお電話で

090-7712-3231

【受付時間】10時〜20時(木、第2・4日曜日除く)

 

メールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。

 

※施術中は電話に出られませんので、留守番電話に自身のお名前と電話番号を入れて下さい。必ず折り返し致します。

※診察時間は10時〜20時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。診察時間外にホームページをご覧の方は、ぜひメールフォームからのお問い合わせをお願いいたします。
※メールフォームはお名前・お電話番号・メールアドレスを入力するだけの簡単なものですのでお気軽にご利用していただけます。当院は完全予約制の為、事前にご予約をお願いしています。