2019/10/06(日)
足がよくつるという方はこちらをご覧ください①
カテゴリー:腰痛
腰痛と足の不調でお悩みのあなたへ・・・
こんばんは
島根県松江市と飯南町で
「腰痛患者を0にしよう」と
慢性腰痛専門整体院~かいとう~を営んでいる
海藤 晃弘です
本日もご覧いただきありがとうございます。
今回も腰痛や足がつることでお悩みの改善するための
ヒントやアイディアをお伝えしたいと思います
さて今日から2回に分けてほぐし方と
筋肉強化法をお伝えしますね。
腰痛の方で足がつるという方は実は多くいらっしゃいます
一番はミネラルが不足しているのですが
ココが固くなるとつりやすくなります
それではご覧ください
「足がよくつるあなたのための改善法」
いかがでしたか?
次回はこの続きを行います
楽しみにしてくださいね
本日もブログをご覧いただきありがとうました。
腰痛でお悩みのアナタへ・・・
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