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2019/09/25(水)

たった15秒前かがみの腰痛が改善する方法とは・・・

カテゴリー:腰痛

 

腰痛でお悩みのあなたへ・・・

こんにちは

島根県松江市と飯南町で

「腰痛患者を0にしよう」と慢性腰痛専門整体院~かいとう~を

営んでいる 海藤 晃弘です。

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。

今回も腰痛を改善するためのヒントやアイディアをお伝えしたいと思います

張り切っていきましょう

今回のテーマは

前かがみの腰痛改善に関してです

「たった15秒 前かがみの腰痛が改善する方法とは」

その場所とはアキレス腱です

ココをつまんでやるとどうなるかは・・・

それではご覧くださいね。

たった15秒 前屈みの腰痛が改善する方法とは

いかがでしたか?

足首を動かしながら行うことで変化が出てきますので

しっかり行ってくださいね

本日もブログをご覧いただきありがとうございました。

腰痛でお悩みのあなたへ・・・

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