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2019/07/01(月)

あなたの股関節ストレッチ間違ってませんか?

カテゴリー:腰痛

 

皆様 こんばんは

島根県松江市と飯南町で

「腰痛患者を0にしよう」と

慢性腰痛専門整体院~かいとう~を営んでいる

院長 海藤 晃弘です

本日もブログをご覧いただきありがとうございます

今回も腰痛でお悩みのアナタへ改善するためのヒントやアイディアを

お伝えしたいと思います。

今回は股関節メインですが

実は間違ったやり方をされていると腰痛や膝痛に悩まされると

思い動画を撮りました

それではしっかりとおご覧くださいね

「あなたの股関節のストレッチ間違ってませんか?」

あなたの股関節ストレッチ間違っていませんか?

いかがでしたか?

ポイントは

方向性です。

これさえ間違わなければ問題ありません。

しっかり行ってくださいね

本日もブログをご覧いただきありがとうございました。

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